答えが
見えないときこそ、
一人で考え続けない。
仕事、人間関係、キャリア、これからの人生。
頭の中に絡まった考えを整理し、
「自分はどうしたいのか」を見つけるためのコーチングです。
こんなことで、
一人で悩み続けていませんか？
- 管理職なのに判断を間違え、組織が混乱してしまった
- 将来の見通しが立たず、自分の考えを整理したい
- 職場の人間関係が行き詰まっている
- 自分なりに全力でやってきたのに、評価されなかった
- 今の会社に残るのか、転職するのか決められない
- 誰かに相談したいが、職場や家族には話しにくい
頭の中を整理すると、
次に何をすればよいかが見えてくる。
コーチングは、コーチから一方的に答えを与えるものではありません。 対話を通して考えや感情を整理し、 あなた自身が納得できる選択肢や行動を見つけていきます。
整理する
複雑になった考えや感情を言葉にし、今の状況を整理します。
見つける
自分が本当に大切にしたいことや、今後の方向性を探します。
選択する
現実的な選択肢を並べ、自分が納得できる方法を考えます。
行動する
次に何をするのかを明確にし、小さな一歩へ落とし込みます。
利用者の声
新人管理職でミスを連発し、居心地が悪くなっていました。 コーチングのおかげで自分の考えを整理できました。
美容メーカー管理職・30代女性職場のトップが投げやりで悩んでいました。 目標達成のための計画を立てられただけでなく、 共感的で心が軽くなりました。
病院勤務看護師・40代女性管理職試験を受けるか転職するかで悩んでいました。 自分の行動の見通しが立ちました。
ITエンジニア・30代男性
はっきりした「目標」が
なくても大丈夫です。
仕事の行き詰まり、人間関係、評価への悩み、 キャリアへの迷いなど、 今抱えていることをそのままお話しください。
こんな利用の仕方でも大丈夫です
心理とキャリア、
両方の視点から伴走します。
藤史 貴生
東京大学経済学部卒。福岡県生まれ。
法律出版社の営業企画、資格試験予備校の法人営業、 研修会社の総務責任者を経て独立。
自身も会社員時代に、職場でのハラスメント、 人間関係、人事評価などに悩んだ経験を持っています。
資格・所属等
- 国際ブリーフセラピー協会・コーチングエキスパート
- JADP上級心理セラピスト
- 全米催眠療法士協会会員
- マインドフルヒプノ協会 代表
- 国家資格キャリアコンサルタント
「正しい答え」を教えるのではなく、
あなたが自分の答えを見つけるために。
私自身も会社員時代、 職場の人間関係やハラスメント、 人事評価について悩んだ経験があります。
心理カウンセリングとコーチング、 キャリア支援の知見を組み合わせながら、 あなたが納得できる次の一歩を探していきます。
料金
コーチングセッション
（税込）
1時間
マインドフルヒプノを含むセッション
（税込）
2時間
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ゴール設定や日々の計画、 モチベーション維持に活用できる書き込み式ノートです。
一人で考え続ける前に、
一度話してみませんか？
対面・オンラインのどちらでもご利用いただけます。
お申し込み、ご相談は下記フォームからお問い合わせください。